來(lái)信

綜合施策應(yīng)對(duì)暑期綜合征

孫小二

開(kāi)學(xué)了，然而有些孩子還處在假期失控狀態(tài)中，問(wèn)題一籮筐：作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，生活起居無(wú)規(guī)律……這些被稱為“暑假綜合征”。

“暑期綜合征”每年都會(huì)重復(fù)發(fā)生，分析原因關(guān)鍵是暑假生活相對(duì)輕松，上學(xué)后便進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)階段，兩者之間的巨大落差導(dǎo)致學(xué)生心理和生理上的不適應(yīng)，從而產(chǎn)生“暑期綜合征”。

如何讓學(xué)生擺脫此癥需要家庭和學(xué)校一起發(fā)力。首先，家長(zhǎng)要提前調(diào)整孩子的作息時(shí)間，由“暑假模式”盡快調(diào)整到“上學(xué)模式”。其次，幫助孩子調(diào)整心態(tài)。孩子在暑假期間相對(duì)輕松，而開(kāi)學(xué)后將進(jìn)入緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果不積極調(diào)整，孩子容易出現(xiàn)問(wèn)題。

再有，學(xué)校在開(kāi)學(xué)后不妨創(chuàng)新一下上課方式。具體而言，就是開(kāi)學(xué)第一個(gè)星期，不急于正式上課，也不要多布置作業(yè)，可以利用這個(gè)星期組織學(xué)生開(kāi)班會(huì)，談一談暑假里的趣事，做一做益智游戲。

學(xué)校和家庭相互配合，協(xié)同努力，綜合施策，這樣學(xué)生才能有效化解“暑期綜合征”，輕松應(yīng)對(duì)開(kāi)學(xué)的生活。

標(biāo)簽： 綜合征